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【樸優樂活】愛爾蘭紅藻鈣+海洋鎂超值2+2組(100g-包)詳細說明: 品名：愛爾蘭紅藻鈣重量：包成分：紅藻食品添加物：無保存方法：放置於乾燥通風處，避免日光直射，開封後請於個月內儘快食用完畢，並置於冷藏以保產品新鮮食用方法：每日建議用量為毫克原料產地：愛爾蘭製造地：英國台灣分裝保存期限：年製造有效日期：詳見標示食品營養標示每一份量公克本包裝含份每份每公克熱量大卡大卡蛋白質公克公克脂肪公克公克飽和脂肪公克公克反式脂肪公克公克碳水化合物公克公克糖公克公克鈉毫克毫克品名：愛爾蘭海洋鎂重量：包成分：愛爾海洋鎂食品添加物：無保存方法：放置於乾燥通風處，避免日光直射，開封後請於個月內儘快食用完畢，並置於冷藏以保產品新鮮食用方法：每日建議用量為毫克原料產地：愛爾蘭製造地：英國台灣分裝保存期限：年製造有效日期：詳見標示食品營養標示每一份量公克本包裝含份每份每公克熱量大卡大卡蛋白質公克公克脂肪公克公克飽和脂肪公克公克反式脂肪公克公克碳水化合物公克公克糖公克公克鈉毫克毫克
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簡述特點:
| 禮盒包裝 |
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| 適用族群 |
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| 健食字號 |
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| 劑型 |
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| 靈活關鍵推薦成份 |
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| 品牌國家 |
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功能規格:
- 品號：5161846
- 豐富海洋微量元素
- 來自愛爾蘭純淨海水
- 多項國際專利
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作者為作家
女人結婚前，跟婚後的生活，是完全不同的，從甜美的小姐，變成某某人的太太、某某人的媳婦、某某寶寶的媽媽後，就失去了自己的名字，成為一個附屬品，也因為名字被抹去，存在的意義，就是為了照顧好那些「某某某」，而不是好好照顧自己。
關於婚姻的真實面，知名作家諶淑婷寫過這樣一段話，「結婚當天新娘跟新郎猶如公主與王子，但這天過後，浪漫貼心的小動作，只剩下翻不完的白眼，以前妳不煮飯，不會做家事也沒有關係，婚後，成了彼此看不順眼的理由。」
婚姻的苦與難為，在「媳婦的辭職信」這本書中都可以看到，作者金英朱在當了二十年的好媳婦後，向公婆提出辭職信，她不是要離婚，而是不要當媳婦了。
她的婆婆跟公公對她很好，但每到假日，已婚的她，在家族聚餐時，必須廚房忙著煮菜、招待客人，等送走所有親戚，飯菜都涼了，她也已經累到吃不下飯。
每周一定要去去公婆家，讓她深感厭煩，在公婆家，她深感壓力跟無趣，遞出「媳婦的辭職信」後，她終於可以跟夫家所有親戚都斷絕關係，再也不用去公婆家，大大鬆了一口氣。
在丟出媳婦的辭職信之前，金英朱還發現先生外遇，遭受到背叛的感覺，彷彿天都要塌下來，但她不敢離婚，因為婚後，她太依賴先生，已經無法獨立生活，之後面對先生的不公平對待，她即使覺得應該生氣，也通通忍了下來。
「女人要獨立必須要有錢」，這是作者後來的體悟，所以她開始積極存錢，減少不必要的開銷，等到終於存夠了錢，她跟先生提出離婚，讓先生傻眼，苦苦挽回，改變自己過去的大男人，非常大快人心。
她思考，造成她婚姻痛苦的最大原因是「自己太軟弱」，為了不讓自己的子女步上依賴別人的路，她思考要如何讓孩子成為大人，她要兒女在大學畢業後，搬出去，學習獨立生活。
她覺得不是時間到了，小孩就會自然成為大人，要成為成熟的人，要能自己解決問題，所以她在子女大學畢業後，她就趕孩子們搬出去，一度讓女兒大大抗議。
所以在這本書中，妳會看到主角超神勇幹出三件事情，分別是跟先生提離婚，跟公婆提辭職，把小孩趕出去，後來，她終於拿回人生的自主權，婚姻之路，也順利走下去，得到真正的幸福，而不是委屈的人生。
我很喜歡書中，楊嘉玲心理師寫的推薦序，她寫到，我們從小看的童話＜灰姑娘＞、＜白雪公主＞、＜睡美人＞，故事內容主角都是被別人欺負的受害者角色，灰姑娘必須保持善良，才會有仙女來救她，實現她參加舞會，遇到王子的夢想。反映出，社會期待女生在兩性關係中必須是被動的，要順從、配合，就會有王子來拯救自己，遇到困難只要等待跟依靠別人就好，而不是自己起身改變。
其實我們是自己人生的負責人，社會期待女人「應該….」怎樣，往往不見得會讓妳幸福，更有趣的是，你看看妳身邊，那些擁有很多幸福的女生，往往都不太符合社會的「應該」，唯有把自己內心的需求說出來，才可能得到。
面對改變的恐懼，才能學會勇氣，擁抱新的可能，沒有人可以讓妳痛苦，除非妳默許別人可以這樣對妳。
- 本文授權自黃大米粉絲團
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